2019年11月25日（月）日記

2019年11月25日（月）日記

体重：計測忘れ

体脂肪率：計測忘れ

内臓脂肪レベル：計測忘れ

歩数：18,960

消費カロリー：595kcal

食事

朝食：駅コンビニ　俵おむすびセット　　581kcal

　　　駅コンビニ　ツナチーズおにぎり　204kcal

昼食：かごや平和堂　カツ丼大盛　カロリー不明

夕食：飲み会により　カロリー不明

振り返り：久し振りに長浜への出張になりました。朝起きた時には、家を出る予定　　　　　だった時間を過ぎていたため、とても慌てましたが、急いで身支度をし

　　　　　て、地元の電車を乗る予定だった、1本後のに乗れるという奇跡が発生

　　　　　し、何とか無事に　長浜にたどり着く事が出来ました。よかったw

　　　　　長浜に辿り着いたものの、仕事はそれほど大変では無かったのですが、

　　　　　何と、1泊して行きなよ、となってしまい、一泊する羽目にw

　　　　　こうなれば明日、昼ぐらいまで居て、長浜を少し観光してから戻ろうか　　　　　なぁ〜、なんて考えています。