2020年03月07日（土）日記
2020年03月07日（土）日記 体重：71.6kg 体脂肪率：22.7% 内臓脂肪レベル：12.0 歩数：19,685 消費カロリー：576kcal 食事 朝食：駅そば とり天そば カロリー不明 昼食：セブンイレブン おにぎりツナマヨネーズ 252kcal セブンイレブン おにぎり紅しゃけ 173kcal セブンイレブン おにぎりとり五目 200kcal 夕食：自宅 カロリー不明 振り返り：今日は土曜日なのですが、現場は動いているのでお仕事です。 土曜日だから、多少は電車の時間は短縮されることを期待していたけど、 ほんの数分しか早くならず、ここ数日とあまり変わりませんでした。 今日は現場の人が少なくて落ち着いた雰囲気で良かったです。 18時には終わったしね。 明日は休みだ！
