2020年01月10日（金）日記

2020年01月10日（金）日記

体重：73.2kg

体脂肪率：23.6%

内臓脂肪レベル：13.0

歩数：14,076

消費カロリー：493kcal

食事

昼食：えきそば　かき揚げそば　カロリー不明

昼食：お弁当デリ　カロリー不明

振り返り：今日は夜に久しぶり会う仲間での飲み会があり、それを楽しみにして

　　　　　おりました。（まぁ、自分が幹事なのですがねw）

　　　　　新宿で19時開始なので、定時過ぎぐらいに出られれば良いなと思って

　　　　　いたのですが、16時開始の打ち合わせが17時開始と遅くなり、はらは

　　　　　らしましたが、なんとか18時過ぎに終わり、慌てて会社を出ました。

　　　　　なんとか数分過ぎでお店に到着し、飲み会が始まりました。

　　　　　今回は人数が少なかったのですが、それでも楽しく過ごすことができ

　　　　　ました。夏にも飲もうと言う話になり、夏に屋形船で飲む話になり、

　　　　　ますます楽しみができました！皆さん、夏の飲み会も楽しみましょう！