2019年12月15日(日)日記

2019年12月15日(日)日記


体重:72.5kg


体脂肪率:23.1%


内臓脂肪レベル:12.0


歩数:9,825


消費カロリー:324kcal


食事
朝食:セブンイレブン しっとりチョコブレッド  328kcal
   セブンイレブン ミルクフランス      380kcal
   セブンイレブン アーモンドチョコホイップ 318kcal


昼食:なし


夕食:ジンギスカン霧島 新橋店 十両コース カロリー不明


振り返り:昨日の旅行で疲れていたのでのんびりと寝ていたのと、起きてからもブラ
     ブラとしていたため、朝食兼お昼となってしまいました。
     昼過ぎに今度の日曜日のイベントの打ち合わせがあるため高田馬場へ。
     久しぶりにあった仲間と打ち合わせしたり、おしゃべりしたり、現地視察
     して解散しました。
     その後一人新橋へ移動し、別の友達と合流し、ジンギスカン霧島へ行きま
     した。初めて行ったのですが、美味しかったです!こちらも色々おしゃべ
     りと美味しいものを食べるのを楽しんできました。
     
     そう言えば、宅配ロッカーPUDOのお話を…
     昼頃に家を出る直前に電話があり、ようやく対応できました。のようなお
     話を始めたので、夜引き出すかと思ったら、「期限が過ぎたため、クロネ
     コの方で回収されました。」だと…って「おい!金曜の時点で「14日の回
     収期限を、当然伸ばしてくれるんだよね。」って聞いたら、「大丈夫で
     す!」って言ってたじゃないか!どうなってるんだ!」ってな感じのこと
     を話したら、「聞いていませんでした。」だとよ!ふざけるな!「当然そ
     ちらから再配達の指示はしてくれるんですよね?」「もちろん連絡しま
     す。」の言葉を聞いて、どうなのかなぁ〜と思っていたのですが、打ち合
     わせ中に電話がかかってきて出てみたら、クロネコの配達の人でした。試
     しに「PUDOから連絡がありましたか?」と聞いてみたら、「いえ、何も
     聞いていません。」だってよ!PUDOどうなってるんだ!もう、PUDO使

     うのはやめるか…

コメント

人気の投稿