2019年12月08日（日）日記

2019年12月08日（日）日記

体重：71.6kg

体脂肪率：22.5%

内臓脂肪レベル：12.0

歩数：8,361

消費カロリー：377kcal

食事

朝食：セブンイレブン　ビターチョコパンケーキ　　　195kcal

　　　セブンイレブン　グリルチキンのパスタサラダ　290kcal

昼食：すき家　ネギ玉牛丼中盛　909kcal

　　　すき家　サラダセット　　 27kcal47kcal

夕食：自宅　カロリー不明

振り返り：今日はこっそりと購入していたドローンを飛ばしてみたいと思い、少し離

　　　　　れた公園へ行って来ました。久しぶり（十数年ぶり？）にその公園に入っ

　　　　　たのですが、こんなだったっけ？ていうくらいに思い出と違ってましたｗ

　　　　　幸い人が少なかったので、ちと飛ばしてみたのですが、飛ばしている間に

　　　　　何人かは人が通ったのですが、特に皆さん気にせずに通過していきました　　　　　

　　　　　が、こちらは気になってしまいますｗ

　　　　　公園の別の広場へ移動しようとしたのですが、そちらは子供が遊んでいた

　　　　　ので、そこで飛ばすわけには行かないので、大人しく帰ってきました。

　　　　　帰ってきて、撮影した動画を確認したら、ほんの数秒しかとれていません

　　　　　でしたｗ今度はもっと長く撮れるように頑張ります！