2019年12月06日（金）日記

2019年12月06日（金）日記

体重：71.2kg

体脂肪率：22.2%

内臓脂肪レベル：12.0

歩数：21,988

消費カロリー：860kcal

食事

朝食：familymart　ローストチキンのパスタサラダ　276kcal

　　　familymart　海鮮スティックプレーン　　　　  69kcal

昼食：お弁当デリ　カロリー不明

夕食：品達神仙　味玉豚骨ラーメン　カロリー不明

振り返り：今日と言うか、昨日の寝る直前に、YouTubeでスプレッドシートからスマ

　　　　　ホアプリが作れるサービスがあることを知り、早速興味を持ってしまいま

　　　　　したｗ

　　　　　で、今朝の電車の中でchromebookで、色々と試してみました。中々面白い

　　　　　ですが、そう入っても勉強は必要ですね。色々弄ってみたいと思います。

　　　　　夕方から会社のイベントがあったのですが、同時刻から打ち合わせがあ

　　　　　り、打ち合わせの方に出ておりました。結果、出る必要あったのかなぁと

　　　　　も思ったり…

　　　　　イベントは協力会社に集まってもらい、交流会みたいな形のもので、入っ

　　　　　たばかりの自分には勉強になりました。

　　　　　終了後は何人かでラーメンを食べて帰りました。