2019年11月30日(土)日記

2019年11月30日(土)日記


体重:70.9kg


体脂肪率:22.2%


内臓脂肪レベル:12.0


歩数:12,223


消費カロリー:442kcal


食事
朝食:セブンイレブン サラダチキンプレーン   114kcal
   セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ  55kcal 


昼食:セブンイレブン バター香る芳醇メロンパン 347kcal
   セブンイレブン もっちりカレーパン      281kcal
   セブンイレブン アーモンドチョコホイップ    318kcal     


夕食:飲み会により カロリー不明
   松屋 プレミアム牛丼あたま大盛 763kcal


振り返り:今日はお昼から友達とfeelcycleに行く予定だったのですが、目が覚めた時
     間が遅く、結果諦めることに。友達よ、ごめん!
     で、お昼食べてしばらくうだうだしてから、夜の飲み会に向けて出発で
     す。ただ単に行くのもつまらないので、どうせなら今日開通した相鉄新線
     に乗ろうと思い、相鉄線へ。
     一旦二俣川で改札を出て、特急の新宿行きに乗車。
     ←2本目の列車です。


     どうせ乗るならJRの車両に乗りたいと思っていたのですが、すんなりと
     JR車が来てくれました。恐らくJR車の運用の方が多いいんでしょうね。
     ←JRの通勤電車なのに特急の表示が!


     JRの通勤電車が、特急と表示するのは、相鉄線内のみですね。JRで特急
     といえば、乗車券の他に特急券が必要になる関係で、まさか通勤車に特急
     が表示されるのとは。
     ←ほぼほぼ見えないですが、車内のLCDにも特急の
                表示が!(当たり前ですがw)


     折角なので、羽沢横浜国大駅にも降りてみました。
     
     ↑羽沢横浜国大駅の看板等


     22日、29日と2週続けて「タモリ倶楽部」で相鉄の特集があり、その中で
     「駅名看板を設置する」企画があったのですが、何故か取り付けが出来
     ず。代わりに参加者のサインを書くことになり、どうせならその看板を見
     たいと思っていたら、皆さん同じ考えのようで、その柱に人が群がってい
     ました。期間限定ではないようなので、皆さん是非見に行ってみてくださ
     い。
     ←見えにくいですが…


     次の電車で一先ず大崎へ行くことに。(最終目的地は東京駅です。)
     羽沢横浜国大駅から武蔵小杉への車窓を楽しもうかと思ったのですが、時
     間がおそすぎて、何も楽しめませんでした…次回は明るいうちに乗ってみ
     たいと思います。


     大崎からは山手線で東京駅へ、品川ー田町間の線路移設後初めての乗車に
     なったのですが、こちらも外が楽しめず…やはり早い時間に活動しないと
     だめですね。
 
     東京駅について若干時間があったので、東京駅前に開店したAppleへ行って
     みることに。
     ←東京駅の夜景、キレイですね!
     ←開店したばかりのApple丸の内


     当然ながら何も買わずに出てきましたけどね。


     その後は前職の転職組の飲み会で楽しく飲んで、帰りの途中にお腹が空い

     ていたので、松屋で牛丼食べましたw

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